据世界卫生组织的权威人事透露,21世纪威胁人类最大的敌人不是饥荒和地震,而是比自然灾害更严重的自身心理问题。
心理科学统计,在不同年龄阶段的人群中有80%的人存在不同程度的心理障碍、人格缺陷和习惯性不良行为。
在国外,每3000人便有1名心理咨询师,而我国目前合格的心理咨询从业人员不足2万人。
心理教练技术
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“心理教练技术”,它是一个可以支持个人、企业、家庭和青少年成长的跨领域的技术和工具。
心理教练是一个中立的、启蒙的、无私的支持者;心理教练不是顾问,不是某个领域的专家,不会刻意提供解决问题的方案,而是支持你自己去发现早已潜藏在心中的属于自己的最适合的答案;
心理教练不是老师,甚至不比你懂得更多,并不灌输概念和知识,但他能支持你发掘自己的潜力和智慧;
心理教练不但会探索情绪的来源,而是支持你提升自己管理情绪的能力;
心理教练不仅针对你的过去,而且是更关心你的未来;“对人不对事”,不提倡“对事不对人”,因为事情是由人解决的,心理教练相信并支持你自己解决;
心理教练不是知识训练或者技巧训练,而是一种心理上的疏导,信念上拓展与视野的能力和习惯的培养;
心理教练犹如一面镜子,反映当事人的真实现状和局限,同时引发对方看到更多的可能性,,给对方一个重新选择的机会。
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