催眠治疗：催眠减肥是有效的
德迅
06-07
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催眠治疗：催眠减肥是有效的。澳大利亚一男子曾是个3lO公斤的大胖子，日前他成功减肥逾400斤，他表示，自己减肥成功是因为接受了催眠术。看到不知不觉臃肿起来的体型，尝试了很多减肥方法都无济于事时，是不是真的可以借助“催眠疗法”来减体重呢?
记者为此采访了浙江心理咨询师俱乐部秘书长、国家二级职业心理咨询师、催眠治疗师倪煜青，她表示，从理论上来说催眠减肥是有效的，通过多次暗示来达到潜意识转换的目的．比如说，贪食、厌食患者通过调整潜意识从而平衡心理、加强运动、合理饮食、按时睡觉，最终达到平衡饮食的效果。
催眠疗法帮助小伙减肥
3年前，小王是个名副其实的大胖墩，250斤的体重。他只吃垃圾食品，一个人住的他，基本不开火，每餐都叫外卖。
日夜颠倒的小王，白天在梦乡，到了晚上才是他的活动时间，打开电脑编辑软件程序。他超级讨厌出门，也很少与别人沟通交流，朋友很少。爸妈要给他介绍对象，因为胖，又常被姑娘发好人卡。
久而久之，小王越来越不受待见，自
己也愈发郁郁寡欢，情绪每况愈下。看到这样的儿子，小王的父母担心，经人介绍，找到了倪煜青医师。
倪煜青仔细了解了小王的状况，采用多种方法综合治疗的方式为他诊治。一方面对小王进行积极的心理疏导，一方面通过催眠的方式，让小王认识到肥胖的危害，增强减肥促健康的意识。
前不久小王来复查，精神状态有了明显的好转，不仅解决了很多心理问题，体重也轻了大概有三四十斤。
“因为单纯肥胖专门来门诊寻求催眠减肥的患者很少，大概就一两例。但是肥胖且伴有心理问题的患者很多，如存在贪食、厌食等心理障碍的。”倪煜青说。
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