催眠术基本知识有几个人知道？
从以上几点可以看出，无论采用什么样的催眠方法，都需要提升被催眠者 的感官知觉，控制他们的潜意识神经活动，从而让他们自动对暗示内容做出反 应，包括脱离催眠状态之后的延迟反应。
一些与催眠术相关的理论
在过去，催眠术曾被神化，人们相信催眠师具有强大的力量，能够彻底控制催眠对象。后来，人们的认识又偏向另一个极端，认为催眠作用完全是被催 眠者自己引发的，催眠师起到的只不过是“工具”的作用而已。
今天，大多数人对催眠术的认识介于两者之间：要达到催眠效果，催眠师 与催眠对象的作用都十分重要。只有两者彼此配合，才能使催眠成功。
换句话说，催眠过程就是催眠师与目标对象彼此配合、彼此信任的过程， 只有两者分别扮演好自己的角色，才能让催眠现象得以发生。
从舞台催眠术的角度看来，催眠状态可分为两类：清醒催眠和深度催眠a 两者都需要目标对象的思想由潜意识所主导，但在清醒催眠状态下，目标对象 的意识尚存，而在深度催眠状态下，目标对象的意识完全被潜意i只所取代。两 种状态之间并没有明确的界限，因为潜意识的浮现是一个连续的过程。通常情 况下，舞台催眠师先会引导目标对象进入清醒催眠状态，然后再对他们进行深 度催眠，这样可以让目标对象逐渐学会对暗示做出反应，所以更容易成功。
前面已经说过，催眠过程就是意识层次转移的过程，是精神活动的中心从 交感神经系统过渡到自主神经系统的过程。深度催眠状态则是潜意识代替意识 主导行为的状态。
自发的深度催眠状态通常被称为“梦游”或“说梦话”。这两种状态和人为 诱导的深度催眠状态非常相似，有经验的催眠师很容易通过简单的几句暗示吸 引梦游者的注意力，从而操控他们的行为。
在这一意义上，催眠过程可以视为人为触发梦游状态的过程，或者说是人 为引导目标对象进人梦游状态的过程。
催眠师与目标对象之间的配合与协调十分关键，因为只有两者能够彼此信 任、彼此协调，才能让目标对象的意识层次发生转移，使潜意识代替意识。而 自我催眠的过程，则是自己诱导自己的意识层次发生转移的过程。
尽管催眠术是一门十分独特的艺术，却并不是孤立的。事实上，从古至今， 人类社会的许多活动中都有催眠作用的踪迹。人类对催眠原理的原始应用包括 土着人的“出神舞蹈”、巫毒教和妖术等，宗教上的应用包括神迹、信仰疗法和 修行过程中的出神状态等，心理学上的应用则包括身心关联疗法、催眠疗法等。 这些应用方式尽管形式上大不相同，但根源都是一样的：用各种方式人为诱发 梦游状态，也就是非常容易受到特定方式暗示影响的精神状态。
对催眠术的研究可以为一些病态心理现象提供解释，例如幻觉、幻象、肌 肉僵硬、双重人格等。两者之间的区别在于，病态心理是精神活动失调的产物, 而催眠状态则是人为引导和控制的结果，不会影响到目标对象的人格。对催眠 术的研究，.是人类认识自身精神世界的必经之路。