雪燕老师在《父母能量》分享:人们其实是活在各自的能量层级里,并且也吸引着相应层级频率的事物与人。如果我们一直处在一个较低的能量层级之中,我们就会吸引很多不好的人与事物。一旦可以突破到新的级别,整个人生会完全不同。
从潜意识的特点来看,每个人都很容易受到负面能量的影响而变得消极,同时也会因为接受到正能量而变得积极,无论父母还是孩子都是如此。当我们在生活中陷入消极、难过、痛苦等负面能量时,可以通过下面这几个方法来提升自己的能量!
壹
情绪低落时,讲一个充满正能量的故事
在这个世界上,应该没有人不喜欢听故事,而孩子更是对故事毫无抵抗力。
所以故事催眠法可以直接在清醒的状态下进行,通过故事对孩子进行无意识观念植入。
尤其是一些好的故事,可以在讲述的过程中使孩子产生一种代入感,感觉这件事真的发生在自己身上,最后完成催眠,让孩子的身上充满正能量!
贰
改变语言模式,多讲充满能量的语言
语言暗示是我们最常用,也是最简单直接的催眠方法。积极的语言暗示能够影响一个人的心情,让人变得积极,充满能量。
语言暗示法最好是在人半睡半醒之间,通过语言将能量传递给潜意识,并将积极正面的信息植入潜意识,激发出潜意识的正能量。
叁
写下梦想,并努力去实现
一个被梦想时刻激励的人,是不会消沉的。无论父母还是孩子,都应该为自己找一个人生梦想。
这个梦想不管有多大,即使看起来不容易实现,也没有关系,把它明确的写出来。
这能让你的潜意识系统发生巨大地转变,原本遥不可及的梦想也会变得清晰可见。
肆
坚持运动
科学证明,定期运动、锻炼能够使我们身体释放多巴胺,而多巴胺能让人产生快感。
所以,当一个人心情沮丧的时候,做一些运动,如跑步、爬山、游泳等能使人的心情变好。
保持运动的习惯,不仅能激发出父母和孩子的正能量,还有助于保持健康的身体。
伍
全家一起去旅行
当家里的能量磁场发生了变化,日子变得越来越沉闷时,来场旅行是非常有必要的。
对于孩子来说,旅行中学到的东西远比他闷在屋子里读书、看电视学到的东西要多。旅行不仅能够使孩子开阔视野,还能够让他们认识到自己的不足,从而更加积极、努力地对待学习与生活。
陆
挑战自我,看到最好的一面
雪燕老师告诉来《父母能量》学习的家长:每一个人都是大自然最成功的杰作,每一个人的生命都无限美好,所以不要总纠结于自己做得还不够好、孩子还不够好等问题,要看到最好的一面,让自己更有信心,同时给予孩子信心。
尤其当你或孩子缺乏自信和自尊的时候,“看到最好的一面”就变得极其重要。不要认为“没有最好的一面”,要坚信每个人都有别人无法比拟的天赋。
《父母能量》现场视频