原標題：現實版《催眠大師》

　　禹華良醫生在指導浙江大學醫學院的學生做催眠易感性測試 禹華良供圖

　　近日，浙江大學醫學院附屬第二醫院官微發了一條微信，微信裡有一段視頻，有位女患者在接受催眠治療：這是一位中年女性，意識清醒時說話含糊不清﹔催眠后，她閉著眼睛，仿佛在和自己的孩子對話，吐字非常清晰與常人無異。

　　整個場景看起來非常魔幻，但卻是真實的。這是浙二精神科的禹華良醫師通過催眠療法，治愈了一位突然失語的女性（詳細視頻可掃本版左下二維碼，進入杭州新聞App觀看）。

　　記者 謝謹憶

　　通訊員 方序 魯青

　　10多天前突然無法開口說話

　　她自己也不知道是為什麼

　　暫且把這位女性患者稱為W。據禹醫師介紹，W之前一直沒有異樣，但10多天前，她突然說不出話來，而且即使是想說話，喉嚨也發不出聲音。除此之外，她一切正常，吃飯、睡覺、走路等都沒有發生改變。

　　W在當地多家醫院求診，也看過浙二的五官科、神經內科等，確定她沒有器質性病變，但一直找不到突然失語的原因。浙二神內專家根據多年臨床經驗，懷疑她是不是心理上的問題，建議她到心理科就診。

　　“視頻中她能含混地說話，那已經是第二次治療了。第一次來的時候，她完全無法發聲。從心理學的角度說，心理上的不適確實可以引起軀體上的變化，所以當時我就問她，最近是不是受了什麼刺激？有沒有不開心？但她和陪同前來的家屬全都堅決搖頭否認。”禹華良醫師說。

　　禹醫師是由NGH（美國催眠師協會）授証的催眠治療師，他想到，有些人發生軀體上的不適，其情緒原因可能深埋在潛意識裡，自己也意識不到。他征得患者及其家屬同意后，用催眠的方法走進W的潛意識。

　　結果發現，導致W突然失語的原因果然深藏在她潛意識中（因涉及隱私，具體原因略去）。在催眠狀態下，禹醫師對她潛意識裡不開心的情緒進行了開解。三次催眠之后，W的潛意識理順了，她恢復了說話功能。

　　“人從出生到現在的經歷、情緒，都會留在大腦裡，有些埋得比較淺，我們回憶一下就能想得起來﹔有些埋得比較深，被埋到了潛意識裡，平時不一定想得起來，但其實一直存在，並無時無刻不在影響著我們的各種言行舉止、行為方式。”禹醫師解釋。

　　潛意識埋藏著的秘密

　　是如何影響我們的行為的？

　　那麼，我們無法覺察的潛意識裡，到底隱藏著多少秘密、怎樣影響我們的行為？

　　禹醫師給我舉了兩個例子。

　　有一個六年級的男生，在一段時間內經常嘔吐。父母擔心得不得了，到消化科等科室都去看過，都說沒毛病。禹醫師和他詳談后，發現他的嘔吐是有規律的：到周五晚上就好了，到了周日晚上又開始了。

　　這個時間規律和男生的上學時間一致。一開始，禹醫師考慮是不是男生心理上厭學引起了軀體障礙？結果一問，男生是學霸，還是班長，成績可好了，同學關系也好，完全不存在不想上學的可能性。從意識的層面，大家都想不通，為什麼男生一到上學時間就會嘔吐。

　　禹醫師通過催眠的方式進入男生的潛意識，才搞清楚原因：原來，男生的同桌很調皮，有一次班主任憤怒之下，打了他的同桌。當時就引起了男生的反感：這都什麼年代了，怎麼還能體罰學生呢！但作為班長，他沒有把這種反感情緒表現出來，也沒有告訴任何人，而是壓抑到了潛意識裡，到后來他自己也忘了。但從此，潛意識使他一到要見班主任的時間，就會嘔吐，從軀體上表現出對班主任的不滿。

　　還有一位女子，患上了強迫症，每天不停地洗手，痛苦不堪。單純給她用藥，效果也不理想，禹醫師開始藥物治療的同時給她做心理治療。

　　一開始，女子說可能是因為她丈夫有外遇，她總覺得臟，會不會是這個原因誘發了她強迫洗手的症狀？

　　禹醫師給她做了針對性的認知心理治療，但效果不大﹔隨著溝通的深入，女子又坦白說自己也有外遇，會不會是嫌自己的行為比較骯臟，但做了認知心理治療后還是沒什麼效果。

　　最后，禹醫師催眠了她，進入到她的潛意識，她才在無意識的狀態下說出來，她童年五六歲時，曾經有一次掉進了糞坑，

　　從此之后，她潛意識裡一直嫌棄自己臟。

　　女子醒來后，自己都不相信自己幼年曾經掉進過糞坑，向她父母求証，還真的是有這麼一回事。

　　禹醫師針對掉進糞坑這段經歷，在催眠狀態下為女子進行了童年時期心理陰影的修復，女子的強迫症症狀居然就好了很多。

　　能像《催眠大師》那樣

　　對他人為所欲為嗎？

　　催眠其實沒有那麼神秘或可怕

　　催眠這件事，一直都給人一種神秘感，大量的影視作品用催眠作為題材，比如很有名的電影《催眠大師》《驚天魔盜團》等。不過禹醫師說，催眠其實沒有影視劇裡表現得那麼玄乎，不可能催眠一個人后，就可以對他為所欲為。

　　“催眠就是一種通過意識進入潛意識的工具。”

　　潛意識，是人們“已經發生但並未達到意識狀態的心理活動過程”。簡單地說，意識就是我們知道自己在做什麼，自己能覺察到的部分﹔潛意識是被我們壓抑或者隱藏起來的那部分意識，自己覺察不到，但會影響我們的行為和情緒。

　　“潛意識就像一個巨大的硬盤，有一段記憶儲存在那裡，但是平時提取不出來。催眠通過一套預先設計的流程，讓人進入到很放鬆的狀態，從而把這段記憶從潛意識中提取出來，再針對性地幫助被催眠者打開心結，解決問題。”

　　催眠后，被催眠者並不會完全任人擺布，必須要他的潛意識願意才行。如果他的潛意識不願意，那麼治療師發出的指令，還是不會被執行的。

　　催眠醒過來后，被催眠者也基本能記起催眠時都做了些什麼，那段記憶就被提取出來了，也因此能起到治療的效果，並不是像做了一場夢那樣，醒了就不記得了。

　　痛苦的記憶能通過催眠刪除嗎？

　　一個有趣小實驗

　　檢測一下你是否容易接受暗示

　　經常有人會去找禹醫師，說“我失戀了，我被騙了，我現在很痛苦，你幫我催眠一下，把我這段痛苦的記憶刪掉，或者隱藏起來。”

　　但事實上，不是每個人都能被催眠的。

　　比如禹醫師曾經接觸過一位特警，特警主觀上願意被催眠，但他的潛意識警惕性很高，很難被催眠，即使好不容易進入到催眠狀態，禹醫師稍微問兩句，他就醒了。這說明，特警的潛意識不願意被觸碰。

　　“特警可能是接受過一些特殊的訓練，所以警惕性特別高。但也有一些人，本身確實是不容易接受暗示的。而催眠容易在暗示性較高的個體上實施。”

　　催眠的必要條件是，臨床治療師向個體發出暗示后，個體會接受暗示。

　　大約有5%的人群特別容易接受暗示，5%的人群特別不容易接受暗示，中間的90%，要看自己願不願意接受暗示。主觀上想被催眠和能不能被催眠，是兩碼事。

　　那麼，如何才能知道自己是否容易接受暗示呢？禹醫師說了一個有趣的小實驗（圖示見上），大家自己平時也可以試一試：

　　“第一步，在桌子上鋪一張白紙，白紙上畫一個圓圈，標注出它的中心點以及上、下、左、右4個點。第二步，拿一根繩子挂一個小圈圈或者釘子或者小小的重物。第三步，手臂懸空拿著繩子，使重物垂直向下，正好對准白紙上的圓心。第四步，手不要動，但眼睛盯著繩子挂的重物，心中不停專注地默念：往左，往右，往左，往右，往左，往右……”

　　容易接受暗示的人，他的手雖然沒有故意晃動，但繩子挂著的重物仍然會像鐘擺那樣左右晃動起來。

　　關於催眠你也許還想知道這些

　　1.催眠其實在我們日常生活中就可能會接觸到，比如傳銷組織所謂的“洗腦”，其實就是一種催眠。

　　2.催眠這種治療方式對癔症、軀體轉換障礙、焦慮、恐懼、心理困擾、激發潛能等方面比較有效。

　　3.看一個人容不容易受暗示，還可以看他是不是容易被別人的話左右。比如聯合幾個朋友，一起說某人臉色難看，易受暗示的人就會真的覺得自己臉色難看，不易受暗示的人則會仍舊不在意。

　　4.即使是易受暗示的人，也不可能馬上讓醫生做催眠。正規流程是，醫生或心理治療師必須先了解清楚咨詢者想催眠的前因后果、背景信息，雙方建立起互相信任的關系，設定要達到的治療目標，然后再考慮要不要使用催眠這種治療方法。

　　5.在杭州，正規的催眠師還是比較少的。不是每個醫院的精神科或心理科都開展催眠項目。更要謹防一些不正規的市場上所謂的“催眠師”的忽悠。

(責編：羅娟、高紅霞)