怎样去除体内寒气 1、首先不要吃一些反季节的蔬菜,冬季会有一些夏季的素菜,比如黄瓜,冬瓜,这些都是寒凉性容易增加体内的寒气,体质寒凉的人不适宜使用。2、不要吃一...
好多女性体内寒气都很重,导致月经不调、痛经、手脚冰凉等,这些都是可以通过一些方法改善的,比如:艾灸、泡脚、注意保暖等等。另外平时也要加强锻炼,多运动,调节气血,...