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1、每周运动至少3次：俗话说“生命在于运动”，不管是多大岁数大人，运动都是生命的基础。即使是对于老人来说，也不建议他们采取静养的方式，而是每天都适量的运动。运动...

健康生活习惯 05-24 0 评论 182 浏览

一、【防肥胖要“拒绝”的食物】面对美食，很多人都难抵诱惑。但肥胖、血脂高的人要注意尽量少吃以下食物：①肥肉②奶油③炸薯条等油炸食物④方便面⑤奶油蛋糕⑥动物内脏⑦...

健康生活常识有哪些健康生活常识 02-15 0 评论 195 浏览

1、忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能增加胃液的分泌，促进食物尤其是肉类的消化吸收，但是茶叶中含有多...

饭后健康生活常识饭后健康 02-15 0 评论 221 浏览

1. 大蒜中含有丰富的抗病毒成分，能增强身体的免疫力，换季时多吃些大蒜会帮你应付感冒。2. 饮酒时不宜吃烟熏食品，饮酒易使人体血铅含量增高，这时烟熏食品中的有机...

日常健康生活小常识日常健康生活 02-13 0 评论 250 浏览

1、秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬...

秋季健康生活方法秋季健康生活 02-13 0 评论 258 浏览

导语：现在的人都爱健康养生，可是你们真的懂如何养生吗?你们的养生方式都是否正确呢?接下来呢就由探秘志小编为大家揭秘日常健康生活十大误区，看看你们都中了几条? 日...

日常健康生活十大误区 01-06 0 评论 149 浏览

当新一轮酷暑降临,人们消暑纳凉的旅行需求日益旺盛。为展现牛首山深厚的历史文化底蕴,弘扬“自然人文圣地”品牌,让游客享受夏日多元的旅游倾情体验,8月4日-9月6日...

风起禅铃健康生活 08-05 0 评论 139 浏览

背景链接爱国卫生运动是毛泽东同志等老一辈无产阶级革命家所倡导、人民群众广泛参与、与人民群众健康密切相关的社会公益事业。新中国成立后，在保家卫国的浪潮中

天津遴选案例分析题 05-26 0 评论 130 浏览

四川新闻网达州频道是达州地区最权威的新闻媒体，是达州最大的新闻门户。四川新闻网成立于1999年，是中共四川省委宣传部主管、主办的直属事业单位。

四川，达州，达州新闻，网视达州 12-09 0 评论 153 浏览

要想有健康的身体，必须要有健康的生活方式，那么，什么样的生活方式才是有利于健康的呢？最流行的十大健康生活方式如下！健走当车健走简单易行、安全有效，而且随时...

健康生活方式 11-07 0 评论 5584 浏览

财富生活频道：收录全球最新最奇的财富生活资讯，最新、最热、最精彩的娱乐新闻、明星八卦，最新笑话幽默、搞笑爆笑资讯与创意

财富生活生活奇闻 10-02 0 评论 163 浏览

鲤城浮桥街道开展健康生活方式指导员业务知识培训 04-12 0 评论 132 浏览