生活中要学会自我减压 自我减压的方法
生活中难免遇到一些的压力，而我们要学会自我调节，这样才能够更好的面对生活，要知道压力大的危害有很多，不仅影响大脑健康，还会对自己的职业有所阻碍。本文今天就介绍一...
自我减压的方法有哪些 自我减压的方法有什么
在生活中，很多的方面都会造成精神压力过大。精神压力大，这可不是好事儿，如果你一直处在精神压力大的状态下的话，会导致你的身体或者是心理出现问题的。那么自我减压的方...
赵亮亮：创业者该如何进行自我减压
赵亮亮：创业者该如何进行自我减压,我们都知道，创业之路不好走，对于创业者来说，他们所承受的压力是普通人的几倍甚至几十倍，如果没有一些减压方法，那么他们的身心健康...
驾车疲劳怎么办?咀嚼有助减压
快到春节了，许多在外地的朋友们为了赶回家过年昼夜不停的开车，这样是非常危险的，各种交通事故就是因为疲劳驾驶导致的，今天小编就为大家带来了缓解疲劳的方法，让你安全...
长沙100多名驾驶员接受心理健康培训
7月11日上午，湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院）为省会长沙市100多名公交车驾驶员、出租车司机开展“后疫情时代健康管理与急救技能培训”活动，帮助他们提
加政策减压力 多地体育产业启动“加速跑”
加政策减压力 多地体育产业启动“加速跑”：据悉，上海市体育局对受疫情影响的赛事，视承办企业损失程度，从该市年度体育发展专项资金中给予一定比例的补贴。上
句容市婚姻登记处开展幸福婚姻“心理减压”培训沙龙活动
中国江苏网5月6日镇江讯（余 蓉 胡 雁）2020年5月4日，句容市民政局婚姻登记处组织本单位职工，开展了一次疫情期间幸福婚姻的“心理减压”培训沙龙活动。本次活...
三部心理热线连日来接到诸多求助电话 专家支招“减压”：接纳自己的情绪，多听催眠音乐
三部心理热线连日来接到诸多一线医护人员求助电话 专家支招减压：接纳自己的情绪，多听催眠音乐 每日甘肃网3月11日讯 （掌上兰州兰州晨报记者欧阳海杰）奋战在抗击疫...
观海苑社区开展家庭催眠减压活动
北京市政府信息公开专栏,北京市大兴区博兴街道办事处,工作动态,观海苑社区开展家庭催眠减压活动
职场上的减压定律是什么？牢记6个定律让你变轻松！
面对着职场上的激烈竞争，很多白领都存在着一定的压力。当积累了很多的压力时，如果不能得到及时调节和缓解，将会对身体的健康造成很大的伤害。 那么，职场上的