怎样缓解焦虑情绪 做好四方面让焦虑全无
焦虑是由内心发出的一种不愉快，它充满着对不确定性因素的恐惧和对未来的一种担心。想要缓解这种心态，就必须要停止给自己贴消极的标签，转移注意力，做事情的时候要想好补...
学会应对消极情绪：身体出差错，都是焦虑情绪惹的祸
学会应对消极情绪：身体出差错，都是焦虑情绪惹的祸我有一个姐们儿，前不久跟我诉苦说自己遇到了一位极品渣男，该男对她若即若离，平时花她的钱不说，还时不时跟小三劈腿一...
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受访专家/南方医科大学珠江医院心理科副教授杨雪岭文/羊城晚报记者张华通讯员伍晓丹随着高考越来越近，有一些学生精神压力过大，出现了心神不定、记忆力下降、焦
“催眠分娩”课程悄然登陆上海 缓解准妈妈焦虑情绪
一月子会所邀培训师为孕妇讲授“催眠分娩”技巧，准妈妈们都表现出浓烈的兴趣。催眠分娩指导师美国孕产妇普拉提培训师Fiona14日在上海优艾贝月子会所为准妈妈们
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