心血管疾病为什么在冬季高发
心血管疾病在秋冬时间高发，而有相关疾病征兆的患者，在秋冬时节突发意外的情况也大大增加，为什么心血管疾病在冬季会高发，小编带来相关内容介绍，有想了解的小伙伴可以来看一看。
心血管疾病为什么在冬季高发：
1、气温较低的情况下会导致人体的心跳加快，同时血管也会收缩，这时候我们的血压会在一定程度上升高，增加了心绞痛和心梗的发生的概率。
2、当天气气温下降或者遇到阴冷雨雪天气的时候，要注意多加衣，保证体感温度舒适，外出时要做好防护。
1、冬季的时候由于身体的激素水平变化过大，加之室内、室外温差较大，很容易引发血压的波动。
2、血压来回波动会造成动脉硬化，就会诱发心绞痛或者心脑血管等相关问题，有血压问题的患者要注意不要频繁穿脱衣物，避免情绪波动过大。
1、秋冬时节为了身体的热量保持，我们不得不进食更多高热量的食物，这就会导致胆固醇的控制失衡。
2、胆固醇升高与心脑血管疾病有很大关系，会导致心脏病患者突发猝死等意外。
3、患者需要控制饮食，保持健康的生活，合理膳食搭配，戒烟戒酒，规律作息。
1、秋冬时节人体的维生素D水平会下降，维生素D和心肌收缩有关，如果维生素D缺乏，会导致心血管疾病发作的概率增加。
2、在秋冬时节保持阳光吸收，多进行户外锻炼，在饮食中也可以多选择富含维生素D的食物摄入。
1、天冷气温降低，有更多人不愿意运动锻炼，锻炼不足就会导致血管收缩，血液流速降低，从而引发静脉血栓的风险。
2、进行适度锻炼，多进行活动活动筋骨，预防血栓危险。
1、秋冬时节是流感高发季节，再加上秋冬空气干燥，尘霾并存，许多原因都对我们的呼吸道造成影响。
2、在空气质量较低的时候就尽量不要出门，就算要出门也要带上防霾的口罩，防止呼吸道问题诱发心肺功能。
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