淫羊藿的功效与作用及禁忌
淫羊藿的功效与作用有哪些?可能很多朋友都不知道淫羊藿是什么，但是应该都有见过的，而且它的功效还不错，下面我们来简单的了解下淫羊藿的养生知识吧。
淫羊藿的功效与作用 1、补肾壮阳 淫羊藿味辛性温，擅长补肾壮阳，适宜于寒性体质者，对中老年人常见的四肢冰冷，畏寒自汗，腰膝酸软，尿频等症有显著疗效，此外，淫羊藿还可以补益肾阳，改善阳萎，遗精夜尿频多，下肢无力，腰膝冷疼等不适。可与杜仲，巴戟天、狗脊同用。 2、提升免疫力 它本身对人体的免疫系统有非常不错的保健效果，如果你本身是肾虚人群，选择服用它则能够保证在一定程度上改善问题，而且，它在帮助提高细胞数量、抗体和抗原等等方面效果也不错，另外，它还能够让细胞的吞噬能力变得更强一些，所以，免疫力低下的人群可以选择服用它来改善问题。 3、强健筋骨 淫羊藿在通络的基础上，又可以有效的强健筋骨，改善各种风湿病的不适，因此，淫羊藿也常用于治疗关节活动不利，腰膝酸软，风湿性关节炎或类风湿性关节炎，骨质疏松等症。 4、促进血液健康 在利用淫羊藿来泡水服用以后，其中含有的糖原、总黄酮等等成分可以很好的起到凝聚血小板效果，如果健康人体服用它则能够让红血球积压情况变得越来越少，而且，还能够让血液的粘度降低呢，对血液系统的保健效果是值得我们肯定的。 淫羊藿的禁忌 阴虚火旺阳强易举者禁服。 不适用人群 1、有“五心烦热”症状，阴虚的人; 2、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人; 3、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人; 4、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人; 5、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。 |
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