hc葡萄籽和swisse哪个好

左边这个粉色的呢，就是Swisse的，一般买到都是180粒一瓶的，一天两粒可以吃3个月~价格比较高，完全不打折的情况下会要两百多哦~不过分分平时都是一打折就使劲囤货的，所以尽量保持在160以内啦，这么算起来一天两块钱不到哦~另外这款是14250mg的，算是浓度超高啦~一般浓度越高价格越高!国内的葡萄籽浓度一般多少我不清楚，但是我记得之前看过一个知名品牌是450mg。。。不多评论了~

右边这个黄的是Healthy Care的，以后简称HC，其实比Swisse的瓶子要大多了。只有一种规格，300粒，也是一天两粒，所以说一瓶可以吃5个月啊!!!价格比较稳定，打折幅度不会太大，一般都在170-190左右，所以看以看出来HC这个简直就是性价比之王有木有，一天才一块钱多一点啊~不过比起Swisse而言，它的浓度稍低一点，12000mg，但是完全足够啦!

hc葡萄籽和swisse对比

首先说下Healthy Care和swisse这两款葡萄籽的成分吧

Sw的葡萄籽提取物含量是14250mg，14.25克葡萄籽提取物相当于原花青素OPC含量95毫克，并且里面还有维生素C，22.5毫克!

这里要特别说下维生素c!

我们都知道维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，维生素C同时也是一种辅酶。维生素C为抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。

Hc的葡萄籽呢?!葡萄籽提取物含量是12000mg，12克葡萄籽提取物相当于原花青素OPC含量80毫克，这里就可以看出Healthy Care的葡萄籽花青素含量要比sw的低，而且hc的是不含维生素C的!

另外从国内妹纸们的选够量来看，要hc的要比sw的多出很多很多，菲菲个人认为吧，貌似在Healthy Care这个品牌产品中，hc葡萄籽算是拔尖的产品了，知名度很高!而swisse的呢，知名产品很多，像蔓越莓胶原液叶绿素液等等的，反而把sw葡萄籽这么好的产品给压下去了!

总结来说

swisse葡萄籽180粒 ，90天用量，包含了葡萄籽精华，另外还有22.5mg的vc，抗氧化加美容！如果平时有在补充维生素c的，可以吃healthy care的葡萄籽，如果没有吃VC的话，swisse是你最好的选择！双重功效！如果亲们有补充vc的话可以选择healthy care！300粒，150天用量！性价比更高！

hc葡萄籽和swisse葡萄籽心得

吃了大概三年左右葡萄籽，皮肤真的有变好，最显著的变化就是皮肤白净了毛孔小了，期间Swisse的，Healthy Care，GNC的都有尝试过。感觉区别不是很大，唯一就是Swisse的含维生素C，但是含量较小，毕竟主要诉求都是抗氧化。想补充维生素还是建议单独购买吧。我差不多在服用一年多的时候才看到明显的变化。总之贵在坚持吧。希望大家越来越美。

HC喜欢抄swisse和balckmores两家的热门产品，配方稍微改改就拿过来用，打折的时候尤其划算。我给家里人一般买hc的，便宜量足。

Swisse的葡萄籽含维生素C，和葡萄籽一起辅助胶原蛋白的生成。Healthy Care则为纯葡萄籽，不过价格要便宜些。

swisse葡萄籽怎么吃

Swisse葡萄籽胶囊：很多人都只知道葡萄籽主要是抗氧化，其实它的作用远远超过我们的想象，坚持每天吃的客人都会回购的一款保健品，被称为内服护肤品超强抗氧化，坚持吃一年你比同龄年轻1岁，吃10年，你比她们年轻10岁，收缩毛孔、抗过敏、防紫外线防辐射，美白淡斑，搭配维生素C简直就是美白黄金组合。

使用方法：每天2次每次一片，随餐或者餐后服用

hc葡萄籽食用注意

这个要注意下，不要拿葡萄籽和胶原蛋白混合着一切吃，这两种虽是美白抗氧化的最佳搭档。但是不能同时服用！因为葡萄糖可以结合蛋白质，防止蛋白质氧化。如果将两者一起服用，既妨碍了蛋白质的吸收，又影响了葡萄籽的功效，两者都得不偿失。而且葡萄籽不宜在睡前服用，因为葡萄籽有提神的功效，睡前服用对睡眠不好，所以建议餐后立即服用