三伏灸其实并不是所有的人都适合的，因为它含有中药和艾灸的成分，对于很多人来说药力猛烈，存在一些不适人群，很多家长急于让孩子有一个好身体，带他们去灸三伏灸合适吗？

三伏灸小孩可以灸吗

儿童因为身体防御功能较差而容易感染生病，并主要以与肺、脾、肾有关的疾病居多。有哮喘、反复呼吸道感染（如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的宝宝；跟人体虚寒有关的疾病，如虚寒性胃痛、结肠炎等引起的其他疾病的宝宝；免疫力低下，或者是经常性感冒的宝宝，有属于过敏性的疾病，如鼻炎等的宝宝都可以进行三伏天灸。

宝宝多大可以灸三伏灸

虽然三伏天灸好处多多，但并不是谁都可以做，以下两类宝宝则不宜做三伏天灸。

2岁以下宝宝：

林主任解释说，因为天灸的药物是有刺激性的，婴儿皮肤比较嫩，比较容易起水泡，甚至灼伤，而且天灸药方并无专门针对小孩子的，因此建议宝宝两岁以下不要做天灸。

疾病发作期宝宝：有发烧或者感染症状的儿童不宜做，此外，有严重心肺功能疾、对药物过敏的宝宝也不宜做三伏天灸。

儿童天灸时间应不超过2小时

2岁以上宝宝如果有适应症可做天灸，但在做天灸前应该带孩子去正规中医院进行检查，由医生做出判断。另外，小孩皮肤稚嫩，因此贴药时间不宜过长，应控制在1-2个小时以内，如果皮肤特别敏感，时间应更加缩短。

天灸后注意饮食清淡预防感染

天灸贴药后应注意饮食清淡，少吃高热高油脂的食物，在天灸贴药后3天内应忌吃牛肉、蘑菇、芋头、鱼虾、蟹等容易引起过敏的食物。

宝宝三伏灸灸哪里

建议去医院比较好，避免烫到或者是其他的问题

大椎

低头最大的骨头下是大椎，即摇头时不动的第一块骨头(第一胸椎)上。

一般的受寒，鼻涕、鼻塞、咳嗽，只灸这里即可，灸到鼻尖出汗，有症状就灸，一两天就好。

涌泉

脚掌(除脚趾)的前三分之一正中间

受寒脚凉的加灸涌泉

环跳

就是屁股大腿那个窝窝那里。近髋关节，差不多就是屁股打针的位置;

如果上半夜(肝经或胆经时间)干咳，就摸下这里，如果这里凉，说明胆经受寒或胆经不通，要灸这里，灸大椎没用

中脘

中脘在肚脐上4寸即五个手指的宽度，小孩的手指。也就是心窝和肚脐连线的中点。

小孩肠胃系统的虚寒问题都可以灸，比如不消化拉稀、受寒拉稀等。拉稀臭不可闻的属于实症积食，不能灸，参见 小儿积食辨证与处理

神阙

神阙即肚脐

肠胃问题，如非实热症的积食引起的肚子痛等，可以中脘、肚脐一起灸，上下晃动即可。

关元

关元在肚脐下3寸即四个手指宽的位置，手指指的小孩的，不需要太准确

命门、肾俞

命门在肚脐正对面，即平肚脐的背部脊柱位置，肾俞在命门左右与命门齐平，旁边两个手指;

这3个穴位可以一起灸，左右晃动即可。

小儿因抗生素、挂水导致的虚寒体质，艾灸可加关元、命门肾俞

小孩可以艾灸吗

注意，孩子艾灸时间不宜过长!

首先要和大家说的是，给孩子艾灸，要特别注意施灸的时间!因为孩子有大有小，年龄相差很大，身体发育程度也存在很大的差别，灸量应该根据年龄进行适当的调整，总的原则来说是，孩子年龄越小，施灸的时间就要越短。2岁的以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，热度温温的即可，毕竟温和灸不是烤肉，不是越烫越好。3-5岁的孩子，可以每穴艾灸5-10分钟，也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分钟，随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。

关于时间，不要看得很死，要灵活运用，如果孩子配合的很好，那么我们就多灸一会，如果孩子不配合，那么我们就只能少灸一会。但灸量少了，效果肯定会打折扣，那么我们就要想办法哄住宝宝，然后抓紧时间给宝宝施灸。

如果你给孩子艾灸的这些天你已经看到了疗效，在坚持治疗10天左右，孩子还会有更好的状态，到时候可以改为保健灸，隔天一次或一周2-3次，这样巩固治疗一段，在从饮食上，锻炼上给予调整，相信你的宝宝就会很快康复的。长期施灸也没有副作用，不过孩子如果已经很健康了，也不需要总艾灸的。