日常健康生活小常识
runsly
02-13
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1. 大蒜中含有丰富的抗病毒成分,能增强身体的免疫力,换季时多吃些大蒜会帮你应付感冒。

2. 饮酒时不宜吃烟熏食品,饮酒易使人体血铅含量增高,这时烟熏食品中的有机胺会诱发消化道疾病。

3. 用餐节奏不宜太快,细嚼慢咽,让食物和唾液充分混合,让唾液里的酶充分降解,发挥唾液的抗癌功效。

4. 将饮泡过的茶叶晒干后装在纱布袋内,放在冰箱里,可吸收鱼肉散发出来的腥味。

5. 想美白肌肤,应多吃蔬菜和水果,随时补充维C牛奶等,长期坚持清淡饮食可淡化斑点。

6. 洗头时,在温水中加些盐,用盐水来洗头,这样可以防止掉头发,同时也会使头发洗得更干净。

7. 风油精治烫伤,对于小范围轻度烫伤,可将风油精直接滴敷在烫伤部位上,每隔四小时滴敷一次。

8. 做拌凉菜时,将菜在煮沸的啤酒中烫浸一下,可大增凉菜风味。

9. 头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上,贴在头痛处,症状可减轻;

10. 皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。

11. 免疫力不足,表现为“体质差”,经常感冒,而且还容易受到其他疾病的眷顾,甚至罹患肿瘤。

12. 吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。

13. 牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效。

14. 若有小面积皮肤损伤或者烧伤烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛。

15. 经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净。

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