作为一位家长，我相信您知道孩子对于您和家人是多么重要。教育好孩子需要您的爱心、耐心和信心，更需要您持之以恒地用更好的手法来引导孩子。 让家庭教育变得简单、容易而且有效的秘密在于从今天开始把您自己训练成一位教练，很多的家长已经尝试了家长教练的手法并且取得成功，相信您将是下一位 ！

关键一：相信您的孩子

家长教练开创者Michel Gagne 说：“做一个教练，如果你想教好一个人，最重要的是你必须相信他，相信他能做到最好。” 相信自己的孩子是家长教练的强烈信念，尤其是在孩子犯了错误、学业不佳时仍然坚持不懈。根据著名激励大师安东尼.罗宾的定义，我们可以把信念分成三个等级：游移的、肯定的以及强烈的。游移的信念是指十分不稳定、或相信也往往只是一时性的信念，容易左右摇摆，全凭当事人的一时之念。如心里想相信自己的孩子，当看到孩子的表现不及自己的要求时又开始不信，就属于这一类。肯定的信念是指相信的人依据自身经验、反馈或假想，更坚定自己 的信念，更有把握。如家长相信自己的孩子，开始鼓励和支持孩子，然 后从孩子成功中强化自己的信念。 强烈的信念是信念的极致，坚定而不动摇，对所持有的信念不容一丝的怀疑。

如果因为您不相信孩子，经常批评和贬低孩子，而让孩子变成被 动、拖拉、不敢尝试，从中选择一个印象深刻的例子，每天告诫自己您这样做的代价，从而强化您必须相信孩子的信念。在这个世界上，每个人的终极需要是爱和自尊，是被别人看得起， 孩子也是一样，希望得到信任和认可。 我经常说这么一句话：把孩子想要的给孩子，孩子就会把你想要的 给你。在期望孩子获得成功之前，先相信孩子能做到！只要你相信他们能行、信任他们，他们更愿意听从你的教导，受你 的影响。因为他们会更信任你。

生活中有很多干扰因素，和别人攀比的心态、应试教育体制都 可能让你忘了目标，而去追求短期的成效。做一个家长教练需要你谨记你的目标，不要轻言放弃，也不要偏离了方向。

关键二：设定你的目标

我们建房屋时先要画出图纸，演出时先要创作剧本，旅行时要先知 道目的地。心中有一张蓝图，知道要把孩子培养成什么样的人，就如同旅行者拥有一张通往目的地的地图，能让家庭成员统一思想和行动，而 不是各说各话、各做各的。 教育的终极目标不只是让孩子获得一个大学文凭，而是把孩子培养 成身心健康的人，教会孩子获得终生幸福的能力。根据美国著名心理学家华特.斯代普斯的观点，要培养能在这个社会 上获得成功的孩子，需要具备三大要素：

1. 天赋和才能：学习、工作、解决问题、社会交往和身体能力等等

2. 核心价值系统：高度自信和正确的价值观

3. 内在的成功欲望 家长教练是结果导向的，它让我们把注意力集中在朝向梦想、但即 刻可行的步骤上。设定目标这一以终为始的思考模式，将帮助我们每天鞭策自己，排除干扰、坚持不懈，从而在最短时间内达成梦想。

找一次跟孩子单独相处的机会，让孩子告诉你他最希望得到的是什么 。

关键三：关注孩子的内心世界

有位哲学家曾经说了这么一句话：如果你要孩子做事情，首先要诱 之以利。他的意思要找出孩子最在乎的东西。 曾经有一个十岁的女孩，在被问到最想要什么时，画了一张全家人去海边游玩的图画，一家人其乐融融正是这孩子最想要的。 家长教练的着力点是孩子的需要和抱负，我们要关注孩子的内心世 界，看看我们的孩子最想得到什么。 在孩子的心灵深处，最需要的可能并不只是家长给予的物质享受，而更多的是精神需要。孩子要我们：

1. 无条件地接受他、爱他 很多孩子都不完美，他们需要我们的包容。不管别人怎么看待你的孩子，不管孩子现在如何，让孩子知道，你都一样爱他。这种无条件的 爱和接受，将能舒展孩子的心灵。

2. 为他骄傲 记得小学时，我最高兴的事是班主任召开家长会，父母不管多忙都 会来参加。班主任的赞扬、父母的肯定，让我觉得学习真是一件开心又 很有满足感的事情。找出孩子的闪光点，赞赏孩子，让孩子觉得你为他骄傲，他给你 的生活增添色彩。

3. 花时间陪伴他 孩子需要家长的陪伴和关心。每天拨出一些时间陪孩子，千万不要用忙来做借口。陪他玩，陪他散步，跟他聊天…，做他爱做的事情。

身教胜于言教，家长是孩子的榜样，品德和习惯不是“教”出来，而是“做”出来的。时刻注意自己的言行，让孩子从你身上学习。

关键四：做孩子的榜样

曾经听到这么一个故事：有位小男孩经常在班上骂脏话，老师在数 次惩戒无效后作了一次家访，希望得到家长的帮助。男孩的父亲一听到孩子在学校的表现后非常生气，冲着孩子就骂：“***！谁让你在学 校骂脏话的。” 对榜样的模仿是绝大多数现有文化的共同现象。几乎所有事情， 如：语言、手势、行为、习惯、风俗、传统和宗教仪式都是逐渐从模仿 中学习来的。 知识可以通过学校的教育来累积，孩子的习惯却不是“教”出来，而是“做”出来。父母作为孩子第一个也是最重要的老师，在孩子的习惯培养上责任重大。 要培养爱读书的孩子，自己先和书本做朋友； 要培养爱整洁的孩子，自己先把家庭整理好； 要培养有孝心的孩子，自己先孝顺父母……。 以身作则，“照我做的去做，”家长先培养自己的良好习惯，做孩子的楷模。一旦父母赢得了孩子的信服，自然也赢得孩子的尊敬。

现代家庭的一个明显弱点，是亲子之间缺乏真诚和开放的沟通，所带来的结果是家庭教育的成效低下。

关键五：良好的亲子关系是教练的基础

在亲子沟通方面，说话的方式可能比内容更重要。在2004年6月21日 的新加坡海峡时报上，一位13岁少年说了这么一段话：“当我跟朋友吵 架并告诉父母时，他们会对我说教，然后告诉我要原谅别人。但是我只 是要他们听我说，给我怎么去解决问 题的建议，而不是去改变我或我的想法。” 专家估计，我们说的比我们需要说的多4倍。沟通不是一味的说、说、说，拼命把自己的想法灌输给孩子。不幸的是，我们很多成年人都太爱说话了，能够耐心听孩子讲话的家长越来越少。 孩子需要父母听自己讲话的程度，就像他需要食物和水一样。做一个家长教练，我们要学会控制自己的注意力，全身心地聆听，听孩子怎么说，听他没有说出来的，分享你所听到的，找出真相。在你给予孩子 的关爱和耐心时，孩子将愿意向你倾诉，愿意跟你交流。多询问是另一个成功原则。在教育孩子时，询问的目的是引导，掌握主动权。聆听和询问能帮助我们更了解孩子，从你希望得到的孩子正面回应来设计沟通的过程，是以终为始的教练手法。