换个发色换种心情，很多爱美的人士会根据流行趋势将自己的头发染上颜色，来展现自己的风采，还有的则是长了白头发，想要通过染发来遮盖，可您知道如何染发才能将对头发的损伤减至最低吗？既想要漂亮，又想要安全，就得知道一些相关的知识。

染发频率不宜过高一年不超3次

我们的头发由多个结构组成，最外面的一层是表皮层，呈鳞片状，它保护着皮质层，皮质层是头发最主要的组成部分，它决定了头发的颜色、弹性和质地，染发时毛鳞片在化学物质的作用下打开，小分子的染料和氧化剂进入到皮质层，与头发的天然色素发生化学反应，形成的大分子就被锁在了皮质层中，由于皮质层颜色的改变，我们的发色也就发生了变化。

市面上染发类化妆品的染发原理分为氧化型和非氧化型染发：从染发的效果来说，分为永久性染发、半永久性染发及暂时性染发。采用氧化的原理进行着色染发，涂抹到头发后可以渗透到皮质和髓质层中，但染料的前体尚未形成染料特有的颜色，为了实现染发目的，这时候就需要增加氧化剂，二者发生氧化还原反应之后，氧化剂将染料前体在头发内氧化成大分子染料，以达到着色的效果。非氧化型染发剂就是一些色素，在染发过程中通过物理加热等手段使一部分色素可以渗透进头发内部，使之达到染色的效果。一般经过3至5次的洗涤，就逐渐变浅甚至变回原发色了。

染发类化妆品的风险性不能简单地从产品的原料原理和使用效果来评判，离开了使用环境和使用量来谈毒理都是不科学的。有些染发剂为了达到更好的染发效果，可能会违规添加一些重金属，比如说铅、汞、砷等，如果长期频繁使用这种染发剂，经过头皮吸收后可能会出现铅中毒的症状，甚至还会影响到肝肾功能。所以选择正规的渠道、合格的、标识清楚的产品来降低这样的风险。出于安全的考虑，建议染发的频率不要过高，一年最多不要超过三次。

纯植物的是否就是安全的

大多数人对纯天然化妆品的认识有一个误区，认为植物型的就是纯天然的，实际上并非如此，只要看一下成分表就会发现，它只是从植物当中萃取一些有价值的成分，并非百分之百纯天然，也不等于植物型染发剂就完全可靠。市场上销售的大部分染发产品主要有效成分都是碱性、酸性染料等化学成分，当遇到类似宣称“纯植物”“纯天然”等的染发产品时，需要提高警惕仔细辨别。

判断染发产品的好坏，首先合格的产品应具有完整的包装、标识清楚，保质期或者限用使用日期，产品名称、生产企业名称、生产许可证号、批准文号、备案号等信息，选购进口产品的同时，还应该注意正规进口产品应有中文标签，以防购买到假冒伪劣产品。在购买前这些产品信息都可以登录国家药品监督管理局对产品进行查询核对，如果查询不到相关信息，就不要购买了。

不良反应多为接触性皮炎和毛发损害

染发类化妆品是一类具有改变头发颜色作用的特殊化妆品，使用后可能引起不良反应。数据显示，2017年国家相关机构监测系统中共收到染发类化妆品不良反应事件报告2688份，占收集到全部特殊类化妆品不良反应报告（12790份）的21.02%。染发类化妆品不良反应事件报告初步判断主要以化妆品接触性皮炎和化妆品毛发损害为主，其次为化妆品荨麻疹、化妆品光感性皮炎、激素依赖性皮炎、化妆品痤疮等；不良反应事件发生部位以头皮、额部为主，其次为颈部、颊部、耳周、口唇、口周、眼周、外耳廓、鼻部、胸部等；染发类化妆品不良反应事件主要表现以皮损红斑、丘疹为主，其次为斑丘疹、水肿、渗出、水疱、风团、毛囊炎样、苔藓样变等；使用者自觉症状以瘙痒为主，其次为灼热感、疼痛、紧绷感、干燥、头晕、头痛等。

染发的过敏反应原理是由于染发剂接触皮肤后与蛋白结合成了不被人体接收的过敏原，当再次接触后，人体就会对这些外来物质进行攻击，从而产生过敏反应，染发过敏就和人吃药会出现过敏一样，属于特异性发生的事件，在人群中有一定的发生率，是不可避免的。一般来说，最容易导致过敏的成分是对苯二胺，很多国家和地区都会要求做一个48小时的过敏测试。

染发前48小时过敏测试不能少

染发前48小时过敏测试既可以避免危险也非常容易操作。将产品中的氧化剂和着色剂取适量混合，涂抹在耳后或手臂内侧的皮肤上，一段时间后将产品清洗干净，静待48小时，观察皮肤的状态即可。在这48小时过程中要密切观察，皮肤有什么反应，如果皮肤出现发红、发痒、发肿、皮疹、有小的水泡、甚至有渗出这样的情况，说明对试验的染发剂过敏，建议停止使用，以免造成接触性皮炎。一旦发生过敏，如果还多次接触使用，过敏反应的症状会越来越严重。

这些人群不建议染发

染发时应在皮肤上涂抹一层防护产品，防止将染发剂涂到皮肤上，染发过程中应戴上合适的手套，同时，应尽量避免染发剂接触头皮和脸部皮肤，染发后应彻底把头发和头皮洗干净，且在冲洗时切忌淋浴、用力抓挠，以免头皮破损而感染。需要注意的是，一旦发现异常，应立即彻底清洗，并避免再次接触此种染发产品，如果症状严重或清洗后未得到缓解，应及时到医院就诊，就医时建议携带染发产品及外包装。

另外，还有一些人是不适合染发的。染发区域皮肤有破损、炎症的情况，还有一些皮炎湿疹的患者也不能染发。儿童、孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不佳者、血液病、哮喘、荨麻疹以及过敏性鼻炎的患者建议不要染发。

染发类产品不能用于眉毛等部位

很多人认为，头发白了可以染发遮盖，眉毛也是毛发也可以染，这个想法是错误的。眉毛的部位不仅接近眼睛，而且眉毛细短，在进行染色的时候大部分染发剂都会停留在皮肤上，皮肤的暴露情况与染发时相差较大。因此，在没有相关的使用安全性评价和安全依据的情况下，不建议消费者这样使用。

染发前后需要注意这些事

使用前应详细阅读产品说明书，建议进行皮肤测试，说明书中如果提示该产品为专业使用，则不建议消费者自行使用，按说明书要求，保证使用时间间隔，避免因过度频繁使用导致不良反应事件发生，染发剂和氧化剂的配比要严格按照说明书的配比要求，保证各成分能够有效中和。染发类化妆品不可用于头发以外的其他部位，16岁以下消费者不宜使用，染发与烫发不宜同期进行。需注意同一商标名的产品，如果色号不一致，其配方成分不一致，属于不同产品，即使是同一色号的同一商标名产品，不同生产批号也有可能存在差异。提醒使用者务必留意，购买产品时关注其色号及生产批号。每次使用前，尤其是更换产品或新购产品时，建议进行皮肤测试。一般测试部位建议为耳后皮肤，取少量混合均匀后的染发产品进行测试。如说明书中已载明皮肤测试方法，请遵照说明书操作。自行测试难以判定时，建议到专业医疗机构咨询。