暑假海边游玩热 这些“防溺水”常识要牢记
新华社北京8月7日电（记者杨思琪 张旭东王阳）一对双胞胎姐妹在青岛海边不幸溺亡事件近日引发广泛关注。正值暑期，海边成为不少家庭户外旅行的热门之选，究竟该如何保障孩子的水上安全？
今年夏天以来，各地儿童溺亡事件时有发生。网友表示，这些事件在一次次给民众提醒的同时表明，许多人并不是真正地了解溺水。
国家职业资格游泳救生员培训师、考评师孙谦介绍，一些研究发现，真正的溺水不是想象中的一直挣扎、大声呼救，而是无声无息的。溺水通常分为两种情况，一种是“喝饱水”的湿溺，即不会游泳的人溺水，人的状态是不停咕嘟咕嘟咽水，然后身体垂直、不停往下沉，直到水灌满肺部，呼吸系统的骤停导致脑死亡。
还有一种情况是人由于紧张，一口气没喘过来，导致头部痉挛，把气道锁住，气进不去也出不来。这种情况下，人一般是飘在水上的，实际就是“憋死的”，叫干溺。
近日，记者发现，除青岛外，厦门、大连、哈尔滨等地的海边游客爆满。常年在哈尔滨市松花江畔驻守的“义务救生员”郑志强表示，海边人多，孩子随着人流转移位置，一转眼就会被淹没在人群中，“想看也看不过来。”此外，没有充足热身、游泳时间过长、身体过于疲劳和水温变化不适等原因，都会导致人体抽筋，也可能造成溺水。
郑志强建议，游泳一定要到规范的场地，最好在学会游泳之后再到开放水域，不要自己盲目尝试、私自下水。
孙谦认为，由于孩子年龄小，对自身安全和周边环境认知不足，家长应首先尽到监管责任，禁止孩子进入违禁区域，同时带孩子到海边时应给孩子戴好浮袖、浮漂等防护设备。
不少网友呼吁，家长和教育机构平时应给孩子们讲授一些自救常识，以备不时之需。专家指出，如遇溺水，呼救的可能性一般不大。如果有可能的话，就把头露出水面，大声呼喊，同时挥动双手，或者用手臂拍打水面，还可以将身上的书包、球类等密封起来抱住，会有一定的浮力，能保持半分钟到一分钟。
此外，法律专家表示，保障未成年子女安全，有必要加强监护人的责任意识。
业内人士建议，相关部门应加大宣传力度，普及防溺水知识；通过购买服务等方式增派救生力量，包括发动社会团体和志愿者，增配相关人员进行管理和疏导。