马术运动正向大众运动项目转型，常州人对马术运动接受度不低 马术培训进驻商场，少儿是主力消费人群

　　今年暑假，5岁的郭子睿每星期都会前往常州经开区练习马术。在马背上，他身穿马靴马裤，双手拉着缰绳，练习平衡能力。不过，他所在的马场并非坐落于郊外，而是在我市经开区的一家商城顶楼，这里也是目前国内最大的屋顶马场。近年来，越来越多的马术培训中心进驻商场，成为中国城市的一道独特景观。

　　记者近日在这家屋顶马场看到，这里有正儿八经的马场、马房、训练室，甚至还有马专用的洗澡房、理疗房等等，总面积达到了1800平方米。“马术讲究的是骑马者与马的完美融合，在奥运会的马术比赛上总共分为盛装舞步赛、障碍赛和三日赛，都十分考验骑马者和马的能力。”常州这家屋顶马场的负责人张翔告诉记者，目前马场开业半年多，已经吸引了近300名学员来上课，可见马术在常州地区还是可以被很多人接受的。

上场马术培训主要面向少年儿童

　　“商场的马术培训更倾向于儿童马术教育启蒙，孩子接触之后，未来会去往郊外的大马场。”张翔说。

　　商场马术蓬勃发展的背后，是中国马术人群的不断扩大以及少儿马术培训的火热景象。张翔向记者介绍，十年前，成功人士们是中国马术消费的主要人群，而今天，青少年和儿童群体增加，这也是商场马术面向的目标消费群体。目前，常州这家屋顶马场的学员90%是青少年和儿童，集中于3-12岁。

　　张翔向记者展示了一组数据，2018年，我国马术人口新增11.6万人，综述达到108.8万人。在活跃的马术消费人群中，青少年和儿童分别占比49%和17%，这两部分人群占马术消费人口的66%。

　　孩子们对马术的兴趣主要是被父母激发。“我希望提升他的个人气质。”郭子睿的父亲告诉记者。不过郭子睿自己表示，他喜爱骑马的原因是认为这项运动“很酷”。

马术完全能够满足青少年的运动需求

　　“马术融汇了体育竞技、户外旅游、高端社交、宠物饲养、放松解压等核心元素，与击剑、高尔夫等时尚运动相比，马术运动是一种更具生命灵性、更具贵族气质的高雅运动，它强调了人与马的交流，在奥运比赛中，它是唯一一项人与动物共同参与的奥运项目。”我市专业马术教练聂国池说，在马术发达国家，小孩大约在3、4岁就开始接受马术教育，到6、7岁时，多数孩子可以顺利完成1米以上的障碍跳跃，“马术无论是对孩子的气质培养、自信心建立还是领导力提高都具有显著效果”。

　　聂国池还告诉记者，马术是一个对于孩子的身姿有严格要求的运动项目，现在很多的青少年由于繁重的作业、玩电脑等原因造成其不良体态，而马术正好可以使孩子的身形变得挺拔。同时，马术的运动量可谓是十分巨大的，骑马半小时相当于慢跑2500米所消耗的能量，因此，马术完全能够满足青少年的运动量，充分锻炼其体能健康。

　　“在马术培训的过程中，重要的还是让孩子学会自我成长，在孩子与马匹配合协调的过程中，需要孩子去不断调整平衡感、记忆力、对马术的理解能力等等，当然，在这个过程中，也需要孩子不断加强自信心、勇气等多方面的综合能力。通过对马术不断加深了解，在拓展马术相关知识面的同时，也能够达到各项能力的全面提升。”聂国池说。

　　除了孩子与马之间的各方面能力协调，马术还能增进人与马之间的感情，促进人和马的亲密配合，通过引导孩子和动物之间的交流，来达到高度的契合，也能激发孩子的本性，培养孩子的爱心以及耐心，让其变得开朗，善于沟通，并乐于与人相处，这对其身心的健康是非常有益的。

成年人学习马术，一样能够收获颇多

　　其实对于马术运动来说，不仅能带给儿童诸多益处，同时成年人学习马术，一样能够收获颇多。记者了解到，我市不少年轻女性在近期加入到了马术运动的行列。“有很多年轻的女性是因为好奇，也有一些是因为想要锻炼自身。”张翔说，从促进身体健康方面来说，马术是一项没有年龄界限且能够锻炼身体各部位肌肉的运动，它不像很多运动只是对身体某个部位进行强化锻炼，它可以兼顾全身肌肉，包括背部、腰部、腿部等等，因此对于很多人来说，马术培训运动不光可以起到减脂的作用，还是强身健体的优良之选。

　　他介绍，现下有很多白领人士也会选择马术运动，就是因为它能有效地改善办公室病，缓解由于久坐久站等带来的疼痛感。另外，马术运动对能量的消耗是极大的，这也从一定程度上能够改善骑者的消化功能，增强其吸收能力，而对马匹进行护理的过程又能够帮助骑者保持骨重。

　　他还表示，现在马术用于医疗治疗也是越来越盛行，骑乘所需要用到的坐姿体态也好，骑者与马匹之间需要具备的交流和默契也罢，都能够帮助骑手培养自信心和耐心爱心，不仅能够促进大脑的血液循环，还能够有效预防反应迟缓、失眠、神经衰弱等等心理方面的疾病，帮助大脑保持活力，“在马术运动的过程中，往往更接近自然，这能够有效地帮助骑士缓解压力”。

能骑马和会骑马之间有差别

　　大多数马术初学者最关心的无非就是一个问题，马术培训需要进行多久才可以彻底掌握骑乘的技巧，才能真正地做到御马自如。我市另一位专业马术教练李学旗回答了记者的提问：“其实这个问题并不存在所谓的标准答案，学者一般都存在个体差异，接受新知识的能力自然也不同，所付诸的精力更是不尽相同，所以不同的个体所需要花费的时间是不同的。不过，其中也是由规律可循的。”

　　针对儿童骑手，大多数儿童骑手都会同时报名多个兴趣课程，而报名马术培训大多都只是因为孩子对马术具有浓厚的兴趣或者家长想要拓展孩子的兴趣爱好，并不会作为主要的技能去进行培养，因此很多家长也并不会给孩子安排太多的时间去学习马术课程，其学习的时间过程也自然会长上很多。

　　针对青少年骑手，青少年往往都处于思维最为活跃的阶段，会选择参加马术培训也大部分是处于自身浓厚的对马术这项运动的喜爱或者是对马的热爱。“兴趣即最好的老师，这一类学生在学习过程中往往都不会太过于关注需要多久能够学会骑马，而是将更多的注意力放在对骑乘技巧的研究上，这样其实反而更有利于整个过程的学习，也更容易学会。”李学旗说。

　　而针对成年骑手，李学旗表示，成年骑手参加马术培训大多出于两个目的，其一是多拓展一项自身的社交技能，其二是强身健体，改善自身的办公室病等身体问题，“但成年骑手需要综合考虑学习的成本、时间、效率等多方面问题，他们一般都没有机会花大面积的时间去学习，所以相对而言需要花费的总时长会多上不少”。

　　李学旗说，很多初学者可能会急切想要掌握一项新的技能，但求之过切往往都会适得其反，学习马术运动最初的目的是为了改善体格，培养沟通、记忆各方面能力，而并非只是学习骑马而已，能骑马和会骑马之间还是有很大差别的。