培训四天就能当教练？细数瑜伽市场那些坑
6月21日是国际瑜伽日，但据新华社记者调查发现，国内瑜伽市场中的乱象不少。一些瑜伽机构的教练怂恿学院去考证，要交钱，就能发证书。多则数月、少则四天，就能从入门者变成所谓的教练。目前国家还没有颁发统一的瑜伽训练标准，瑜伽教练培训也缺乏有效的审核标准和管理机制。正是这些缺乏专业知识和技能培训的瑜伽教练在市场上胡作非为。
不少瑜伽教练都宣称，练习瑜伽的好处从减肥到塑形，从美容到治疗失眠，简直无所不能。但实际想健身却伤身，看似优雅的瑜伽运动未必安全，近几年练习瑜伽受伤的现象经常出现在报道中。据美国消费者产品安全委员会的数据显示，平均一年接到的练习瑜伽造成伤害的病例为5500例左右，看似不多，但“美国运动数据”指出，平均每1000例瑜伽损伤中，只有2例得到报告并纳入统计，也就是说，受伤的总人数应该是2750万人。而在中国，每年因练习瑜伽而受伤的人数，是这个数字的1.7倍，近5千万人。
很多人觉得瑜伽是一种运动，虽然在国内白领圈内很受欢迎，但不少人对其缺乏专业认知。其实瑜伽起源于印度，古印度人认为人的欲望很难控制，想要驯服，就必须要有高超的技巧，而这种从“低级的自我”通向“高级的自我”的方法，就叫做瑜伽。但是印度从来没有将“减肥”作为瑜伽的宣传点，他们更注重的是身体的平衡和气息的运用，中国的瑜伽训练却把重点放到了减脂塑形、矫正体态上。一些商家抓住女性消费者的需求，通过揣摩其心理，用各种虚假的资格认证招摇撞骗，同时用健康瘦身的噱头大肆宣传，这才造成了瑜伽行业的乱象。
练瑜伽健身本没有错，适度的瑜伽训练确实可以帮助矫正体态，但不能缓解失眠、抑郁，也无助于减肥。不管怎么说，让身体动起来总归是好的。至于把瑜伽的健康效果吹得天花乱坠的商家，就想问问他们，印度人练了几百上千年的瑜伽，为什么他们的国民健康水平并没有世界领先，反而排名靠后呢？
近期，国家体育总局已经着手出台相关规定，对瑜伽段位制、国家健身瑜伽教练员的等级考评等问题作出规范，这是治理瑜伽市场乱象的最好方法。同时也需要那些对瑜伽有真诚热爱的专业人士，拿去专业精神去引导学员了解真正的瑜伽，以及练习瑜伽的好处及风险。