好的亲子关系，才是教育的根本。亲子关系好的家庭，孩子会把父母看得很重要，于是也会愿意对父母敞开心扉，愿意把自己的感受和想法告诉父母，同时也自然会尊重和听取父母的建议和指导。

建立并维护良好的亲子关系

是了解孩子、教育孩子的前提

如何建立良好的亲子关系

一起听听教育专家

北京师范大学副教授钱志亮的建议

1

面对孩子，父母要平等、尊重

没有父母不爱孩子，然而很多时候，父母爱孩子的方式出了错，把爱变成了一种伤害。

有些父母在孩子面前总是一副高高在上、指点江山的样子，十分专制、说一不二；有些父母总是喜欢对孩子抱怨、诉苦，一套套“为你好”的说辞，其实不过是想控制孩子......

好的亲子关系，除了爱，还建立在尊重、表达与理解上。

父母要把孩子当成一个平等、独立的个体来看待，而不是自己的附属品，这样才会尊重孩子的感受和想法，不总是把自己的想法强加在孩子身上。

孩子犯错误或情绪不稳定时，父母不要动辄批评打骂，最重要的是倾听、努力站在孩子的角度体会他的感受。

用心地倾听孩子，才能了解孩子各种行为背后的动机和心理需求，才能更正确地引导孩子。

否则用错了方法，父母自以为是为孩子好，却只会伤害了孩子而不自知。

2

注意和孩子的沟通技巧

有些时候，父母都是为孩子好，可是话一说出来就变了味。

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

即便是跟孩子，也要注意说话的方式方法，懂得什么样的话该说，什么样的话不该说。

比如，孩子没考好，本来家长的目的是想激起他们的斗志，可是却不当地使用了“打击式教育”：“我怎么生了你这么个不争气的！”

结果孩子收到的却只有父母的否定，打击了他们对于学习的信心，对孩子重新鼓起勇气努力学习反而起到了坏作用。

越是情商高的父母，越懂得耐心、冷静、有智慧地跟孩子好好说话，不但孩子乐于接受，避免了很多不必要的争吵，还有助于激发孩子的自觉行为。

生活中

父母要多用以下4种语气

和孩子沟通：

● 尊重的语气

孩子两三岁时自我意识就开始萌芽，当他的想法与父母不同时，不要总认为他是故意在跟你对抗而粗暴地训斥他。这样只会让他们更倔强地跟你对着来。

表达对孩子的尊重，会让孩子觉得自己的情绪和感受可以被接纳，可以帮助他们更快地平静下来，易于听取父母的话。

比如孩子玩到天都黑了还不愿意回家，妈妈可以说：“妈妈明白你非常喜欢这里，想多玩一会，我可以陪你再玩5分钟，之后咱们再一起回家好吗？”

● 信任的语气

比如孩子某件事没做好，不要打击否定孩子，可以对他说“没关系，一次做不好还有下次，只要你努力，妈妈相信你下次一定可以做得更棒！”

● 商量的语气

商量的语气会让孩子感觉自己可以做决定，感觉自己是重要的、被尊重的。

父母大大小小的事不要总是直接下命令，那样容易引起孩子的反感，可以多和孩子商量着来，比如“我觉得先写作业再看电视比较好，你说呢？”

● 赞赏的语气

赞赏会给孩子自信，强化孩子的正面行为，调动积极性。

比如孩子某一天不用妈妈叫就能自己按时起床了，父母可以及时给孩子赞赏：“今天你都可以自己按时起床啦，做得真好！妈妈为你骄傲。”

3

过好自己的生活，与孩子共同成长

董卿曾在某节目中说：“有了孩子后，很多事情需要平衡，并不是我的世界里只有孩子，孩子的世界里只有我。最好的状态，就是我们在彼此的世界里，相互平衡。”

有些亲子关系紧张的深层原因，就是父母没有自己的生活，他们把孩子当成了自己的全部，于是对待孩子的事情显得异常敏感，常常不自觉地把自己未完成的心愿寄托在孩子身上，希望孩子是完美的，从而弥补自己的各种遗憾。

越是这样的心态的父母，越容易在教育孩子时失控，他们或是沉迷于控制孩子，或是非常严苛，亲子关系都很难处于健康状态。

父母和孩子之间，也要懂得保持界限感，你的生活是你自己的。孩子的成长有他自己的轨迹。

在孩子成长过程中，你可以给他建议，但是听不听、怎么做，还是应当尊重他的想法。

当了父母，也别忘记了自我，要对自身有所要求。未完成的理想靠自己的努力来实现，而不是强加在孩子身上。积极学习，勇敢地去追求，过好自己的生活。

这样一直在学习，吸收新知识、新事物的父母，更容易跟上孩子成长的步伐，和孩子的沟通交流自然也会更加顺畅。

每一位父母都应该谨记：好的亲子关系，胜过许多教育。