各位父母是否有这样感受？

陪孩子吃喝拉撒时候，基本都是快乐相处，你好我好大家好。

可是一旦陪孩子写作业，可能短短几分钟就开启战争模式。

近期看到一则消息，教育部印发《义务教育学校管理标准》，首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求，其中再次明确“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间。”

天呢？这么多？我赶紧掐指算算，那岂不是9点钟睡，7点钟起床，请问各位妈妈们，你们家的孩子达标了么？幼儿园和小学前几年或许可以，五年级到初中的能么？白日做梦吧。

是什么劫走了孩子的睡眠时间？

辅导班多、作业多、做事磨蹭......

上面原因没反对的吧？

我楼上的小朋友刚上初一，她妈妈说：孩子一般10点半睡觉，早上6点半前起床，满打满算，8个小时。我觉得班上的情况都差不多吧，住宿生可能睡得早一些，走读的回家有时吃点东西、再做点作业什么的，时间很快就过去了。

甚至走读的孩子晚上回家后父母还要求再加强下，这样学习时间能再挤出点。

近年来，青少年睡眠问题日益突出。数据显示，目前我国儿童青少年普遍存在不同程度的睡眠问题，且这一问题越来越严重。

你认为是什么原因劫走了孩子的睡眠时间？

一位妈妈说的很实在：给孩子报了辅导班总要做点作业吧，否则单凭只是每周去上次课怎么会有效果？每天总要抽点时间做几道数学题吧，也总要抽出点时间背背英语吧。

最多的原因，当然是作业多！

据权威部门统计，过去3年时间，我国中小学生日均写作业时长由3.03小时降低为2.82小时。即便如此，这个数据仍是全球水平的近3倍。

坦白说，如果提高点效率，作业时间也是能省出不少的，但很多孩子有磨蹭习惯。于是父母就陪孩子写作业，一个新问题也就随之而来。

我想每一位陪孩子写作业的父母都有说不完的梗吧，本来父母上一天班就累，回家做晚饭后还要陪孩子写作业，简直就像机器。当然，孩子也怪可怜的，一整天在学校，回家好不容易想放松，但父母要求写不完作业不让，所以就只能很不情愿的坐下来写。

如果孩子稍有磨蹭，父母看到就火了，一场战争不可避免。

这种情况下，有几个孩子学习是快乐的？

近日有个调查报告不是说了吗，陪写作业已成为亲子关系的一大杀手，甚至成为降低家庭幸福感的原因之一，我觉得不是‘原因之一’而是‘原因之首’，一陪孩子作业，很多父母的坏脾气自己都觉得不可思议，爸爸妈妈们是否感同身受？

所以，现在很多家庭的作息都推迟了，孩子也养成了晚睡的习惯。

当前的教育环境，疯狂的作业、如潮的补课、霸道的名校，虽然知道升学不是唯一成才证明自己自我价值的唯一途径，但很多父母还是不可避免的被裹挟在其中。

为了让孩子上个好高中，而孩子成长不可能重来一遍，赌不起，所以很多像我这样不淡定的家长，就只有在这种没有最焦虑只有更焦虑的现实中挣扎了。

怎么办？

改变陪孩子写作业的认识！

首先，对于大多数的孩子来说，上了一天学，没几个把回家写作业当成一件快乐的事。我们大人也是，上了一天班，回家让你继续加班会开心么？

所以，父母不要命令孩子一回家立刻命令孩子写作业，这样会让孩子更反感作业。父母可以先让孩子20分钟左右自由时间，做自己喜欢做的事情，然后再做作业，这样效率更好。

其次，父母一定要养成孩子好的习惯。父母一定从来说就要注重培养孩子独立做作业的能力，做作业的效率和做题的思路方法。

如果孩子三年级前还没给孩子养成，这样的父母注定累，在抱怨孩子的同时，也应该反省自己，是否只是简单的“陪”，而从来没有一套科学系统的培养孩子习惯的方法？

偷懒的父母注定要累，不研究孩子，不学习的父母注定要累！

孩子的先天智商可能不高，但孩子做人做事的习惯是可以培养的。

父母不只是供给孩子对物质的需求，更要当孩子性格、习惯、人生观的引领者！所以有的父母不要埋怨孩子长不大不懂事，而是要反省自己是否做了孩子各成长阶段应该做的事？