背书的好方法（最有效的背书3大记忆法）

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■无论是学习、考研、考证，我们都难免不了会涉及到背书，背知识点。有一些朋友对于背书是十分的抵触的，觉得世界上最难的事情就是背书。不知道有多少人有这样的想法，依照小编看来，可能是你们的方法用错了，其实背书也可以是一件很快乐的事情

■小编考研考的是心理学专业，在复习的过程中有7本专业课的知识点需要我全部去背下来，好在心理学的书上在记忆的那一章说了该怎么去增强你的记忆，于是小编就现学现用，学以致用，整理了3个背书十分有效的方法和大家分享一下

【1】关键词法

▲适用:

这个方法比较适用于一些大题的背诵，如简答题、论述题这种篇幅较长的知识点

▲操作:

■把你需要背的那个知识点中的关键词圈出来，也就是这句话中最核心的那个词汇，如果这句话没有了这个词就没有意义，这就是关键词

■一句话可以只有一个关键词，也可以有很多关键词，你要做的就是把他们圈出来，然后把关键词背下来，再用自己的话去连词成句，最后对照知识点，意思大致一样那么这个知识点你就背下来了！这个方法很适合政治的大题

▲举例:

党将“十四五”规划与2035年远景目标统筹考虑：

①有利于动员和激励全党全国各族人民战胜前进道路上各种风险挑战

②有利于为全面建设社会主义现代化国家开好局、起好步

③有利于引导全社会汇聚共识、凝聚力量，推动我国经济社会发展不断取得新的更大成就

④有利于以远近结合的方式向世界传递出中国经济社会发展向上向好的信心、决心与能力。

只需要将关键词圈出来，然后记住关键词即可

【2】联想法

▲适用:

这个方法有一个很酷炫的名字，叫做“记忆宫殿”，这个方法适合一些简答题、论述题、内容较多的知识点

▲操作:

■联想法也是适合一些篇幅比较长的知识点，首先第一步也是要你去挑出关键词，然后把这些关键词记住，这个方法主要作用就是让你记住关键词

■具体做法就是把你圈出来的关键词放到脑海中去联想一个场景去把他们串起来

■这个场景是你十分熟悉的、天天或是经常走过的，什么地方有什么东西你都特别的清楚，然后把你要背的东西奇怪化，然后放入那些物件中

▲总结：

①在脑海中找到一个熟悉的场景是你经常走过的

②把知识点奇怪化

③把知识点放进熟悉的物件

▲举例：

我要记几个心理学的知识点：虚拟观众、认知失调、青少年的矛盾性、言语的发展

①奇怪化：

虚拟观众→想象成一个人在唱歌，旁边很多鬼魂他却看不见

认知失调→想象成一个五角星的电视机

青少年的矛盾性→想象成一个人有两个头，两个头不同的颜色

言语的发展→想象成一个婴儿在吃话筒

②放入宫殿：

我打开门看到餐桌上站着一个人在唱歌，旁边有很多鬼魂他却看不见，沙发上坐着一个人两个头在互相对骂，电视机是五角星型的，在电视机下面有一个小孩在凳子上吃话筒

这个方法比较适合用来储存大量的知识点，操作起来其实也没有那么复杂

【3】口诀法

▲适用:

这个方法适合一些选择题、填空题、简答题的知识点，比较规矩，答案比较简洁

▲操作:

■口诀法的记忆法就是把知识点的首字或是关键字单独拿出来编成口诀，也称之为顺口溜，这个方法还是比较常用的，所以小编会重要的讲一下这个记忆法，举3个例子

■注意：口诀不是乱编的，而是要有意义，必须要有一定意义，心理学中就强调，有意义的记忆是最容易记住且最持久的，所以你编的口诀一定要赋予一定的意义，是可以解释的

▲举例1:

比如小编要背心理学的大五人格：神经质、宜人性、外倾性、开放性、责任心

■口诀：神人外开心

■解释：当神仙的人在外面的时候很开心

别管牵不牵强，一定要赋予口诀意义，如果能不牵强是最好的

▲举例2:

心理学中的知识点：

斯普兰格的性格类型划分：经济型、理论型、审美型、权力型、社会型、宗教型

■口诀：经理社权宗美（经理涉权中美）

■解释：我们公司的经理他涉权影响中美关系问题

▲举例3:

心理学中的知识点：图尔文SPI理论中的记忆系统

程序记忆系统、知觉表征系统、语义记忆系统、初级记忆系统、情景记忆系统

■口诀：程知语初情（橙汁雨初晴）

■解释：天上下起了橙汁雨，现在刚刚放晴

好啦，以上就是小编在学习过程中总结出来的背书经验，亲身试验过，确实很好用，也是我最常用的3个记忆法，小编之前的文章也说过，背书之前要把框架列出来，背书背的是自己列出来的思维导图，思维导图结合记忆法，背起来就事半功倍，自然也就十分的快！所以来说记忆法还是很有必要的